top of page
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now
การส่งเสริมสุขภาพ
หน้าหลัก
ความหมายและความสำคัญ
องค์การอนามัยโลกให้ความหมาย
สุขภาพจิตและสุขภาพกาย
ลักษณะของผู้ที่มีสุขภาพจิตดี
ตามหลักจิตวิทยา
สาเหตุของปัญหาสุขภาพจิต
โรคทางสมอง
สาเหตุทางจิตใจ
ในความต้องการพื้นฐานทั้ง 5 ขั้น
1-5
อาการแสดงออกของผู้มีปัญหาสุขภาพจิต
อาการ
การป้องกันปัญหาสุขภาพจิต
การป้องกันปัญหาสุขภาพจิตในระยะที่สอง
การส่งเสริมสุขภาพจิต
การป้องกันปัญหา
ส่งเสริมสุขภาพจิตสำคัญเริ่มจากตัวเอง
วิธีการส่งเสริมสุขภาพจิต
วิธีลดความเครียด ข้อ1
วิธีลดความเครียด ข้อ2
วิธีลดความเครียด ข้อ3
วิธีลดความเครียด ข้อ4
วิธีการให้ตัวเองมีความสุข 1-4
ผ่อนคลายความเครียด 8 วิธี
การป้องกันโรค
การสร้างเสริมสุขภาพ หมายถึง
แนวทาง
ดื่มน้ำวันล่ะ 8 เเก้ว
ออกกำลังกาย
สร้างความสุขให้กัน
ผักผ่อนให้เพียงพอ
ตรวจสุขภาพ
การป้องกันโรค3ข้อ
ป้องกันโรค
กำจัดโรค
โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน
ความเครียดที่เกิดจากการรีบเร่ง
หลักการป้อง ข้อ1-2
ข้อ3
ฉีดยาฆ่ายุงลาย
ความเครียดที่เกิดจากการรีบเร่ง
อ้างอิง
bottom of page
